Життя на менопаузі. Як вижити серед припливів та бур. Штайнке Д. Пітер

Менопауза чекає на кожну жінку, але про цей період занадто мало інформації, а цифри статистики виглядають лякаюче. Більше 60% жінок набирають у вазі. Від припливів і ознобу страждає кожна друга, але до лікаря, боячись осуду, звернеться тільки кожна третя... Автор книги Дарсі Штайнке, відома американська журналістка і викладач Прінстонського університету, після п'ятдесяти почала страждати на припливи, безсоння та депресію. Коли вона спробувала зрозуміти, що з нею відбувається, зіткнулася з мовчанням: немає інформації, ні підтримки. І це не дивно, адже менопауза на противагу менструації – символу фертильності та життя – завжди розглядалася як провісник смерті. Тоді Дарсі Штайнке проаналізувала та відверто описала свій досвід. Сплітаючи воєдино особисту історію з філософією та науковими даними, автор показує, що у XXI столітті менопауза – це лише зупинка на шляху до нового життя. Ця книга змінить ваше ставлення до менопаузи, і ви знайдете свободу.