Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір. Stone Publishing
Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір. Stone Publishing. Зображення №1

Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір. Stone Publishing

В наявності
В кошик
630.00грн
Код: 419525
Автор: Джеймс Клір
Видавництво: Stone Publishing
ISBN: 978-617-8144-62-3
Формат: 130x200x14 мм
Кількість сторінок: 224
Мова видання: укр
Рік видання: 2025
Обкладинка: м'яка
Цей посібник містить рекомендації щодо формування корисних звичок і руйнування шкідливих. У ньому є завдання, які допоможуть читачеві розібратися зі своїми звичками та силами, що на них впливають, а також вправи, які допоможуть застосувати теорію атомних звичок і побачити, як змінюється його життя. Ця книга-практикум проведе читача від розуміння звичок до їхнього проживання. У виданні ви знайдете: Шаблони з інструкціями для легкого відстеження прогресу та впорядкування звичок. Підказки для ведення робочого щоденника, які допоможуть вам оцінити своє фізичне та соціальне оточення, визначити чинники, що впливають на вас, і розробити стратегію для досягнення найбільшого успіху в боротьбі зі шкідливими звичками. Стратегії подолання плато прихованого потенціалу та дотримання своїх звичок, навіть коли справи йдуть погано. Плани щодо адаптації ваших звичок до життя, яке постійно змінюється. Нові ідеї від автора щодо ролі веселощів у формуванні звичок.

Книги цього видавництва

Книги з категорії "Універсальний розділ"

Сергій Жадан Ворошиловград. Сергій Жадан. Книги-XXI
576.00грн
Код: 283454
Вид-во: Книги-XXI
ISBN: 978-617-8024-31-4
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.