Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір. Stone Publishing
Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір. Stone Publishing. Изображение №1 Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір. Stone Publishing. Изображение №2 Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір. Stone Publishing. Изображение №3 Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір. Stone Publishing. Изображение №4

Атомні звички. Посібник для змін. Джеймс Клір. Stone Publishing

В наличии
В корзину
525.00грн
Код: 419525
Автор: Джеймс Клір
Издательство: Stone Publishing
ISBN: 978-617-8144-62-3
Формат: 170x215 мм
Количество страниц: 224
Язык издания: укр
Год издания: 2025
Обложка: тверда
Цей посібник містить рекомендації щодо формування корисних звичок і руйнування шкідливих. У ньому є завдання, які допоможуть читачеві розібратися зі своїми звичками та силами, що на них впливають, а також вправи, які допоможуть застосувати теорію "атомних звичок" і побачити, як змінюється його життя. Ця книга-практикум проведе читача від розуміння звичок до їхнього проживання.

У виданні ви знайдете:

- Шаблони з інструкціями для легкого відстеження прогресу та впорядкування звичок.
- Підказки для ведення робочого щоденника, які допоможуть вам оцінити своє фізичне та соціальне оточення, визначити чинники, що впливають на вас, і розробити стратегію для досягнення найбільшого успіху в боротьбі зі шкідливими звичками.
- Стратегії подолання плато прихованого потенціалу та дотримання своїх звичок, навіть коли справи йдуть погано.
- Плани щодо адаптації ваших звичок до життя, яке постійно змінюється.
- Нові ідеї від автора щодо ролі "веселощів" у формуванні звичок.

Книги этого автора

Книги этого издательства

Книги из категории "Универсальный раздел"

Перекладач : Назар Ващишин Пріапея. Апріорі
200.00грн
Код: 283797
Изд-во: Апріорі
ISBN: 978-617-629-706-2
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.