Формула (не)вигорання. Ханна Руденко. Віхола
Формула (не)вигорання. Ханна Руденко. Віхола. Зображення №1

Формула (не)вигорання. Ханна Руденко. Віхола

В наявності
В кошик
426.00грн
Код: 418444
Автор: Ханна Руденко
Видавництво: Віхола
ISBN: 978-617-8606-69-5
Формат: 130x200x18 мм
Кількість сторінок: 256
Мова видання: укр
Рік видання: 2025
Обкладинка: м'яка
Вигорання. Або ж виснаження, роздратування, фізичні зміни, втрата мотивації та бажання робити бодай щось. Психологиня Ханна Руденко створила своєрідну формулу (не)вигорання, завдяки якій кожен з нас зможе проаналізувати стан, у якому опинився, та почати діяти. Авторка детально розповідає про те, як зазвичай розвивається вигорання, та описує, які люди більш схильні до нього й чому. У цій книжці зібрані вправи з різних психотерапевтичних підходів, які допомагають упоратися з вигоранням. Ця книжка - про маленькі посильні кроки й про те, як дістати необхідну підтримку.

Книги цього автора

Ханна Руденко Формула (не)вигорання
385.00грн
Код: 416057
Вид-во: Віхола
ISBN: 978-617-8606-69-5
В наявності
детальніше →
Ханна Руденко Формула (не)вигорання
350.00грн
Код: 431406
Вид-во: Віхола
ISBN: 978-617-8606-69-5
В наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Михайло Яцків Блискавиці. Горлиця. Новели (Неканонічний канон) Михайло Яцків. Віхола
359.00грн
Код: 374316
Вид-во: Віхола
ISBN: 978-617-8178-16-1
В наявності
детальніше →
Коробчук П. Навій
297.00грн
Код: 382613
Вид-во: Віхола
ISBN: 978-617-8257-38-5
В наявності
детальніше →
Живий В. Маятники. Маршрутка Рівне-Київ-Рівне
468.00грн
Код: 386957
Вид-во: Віхола
ISBN: 978-617-8517-03-8
В наявності
детальніше →
Максим Паламарчук Підводна війна. Еволюція субмарин
350.00грн
Код: 433085
Вид-во: Віхола
ISBN: 978-617-8606-40-4
В наявності
детальніше →
Павло Пігуль Вбивство на Перунів день
350.00грн
Код: 433485
Вид-во: Віхола
ISBN: 978-617-8606-12-1
В наявності
детальніше →
Анатолій Дністровий Перший кий Будича
270.00грн
Код: 444083
Вид-во: Віхола
ISBN: 978-617-8178-01-7
В наявності
детальніше →

Товари з цієї ж категорії

Я. Дегтяренко Князь русинів. У павутинні інтриг (книга 1) Я. Дегтяренко. Клуб Сімейного Дозвілля
234.00грн
Код: 283688
ISBN: 978-617-12-9799-9
В наявності
детальніше →
Енциклопедія космосу (Промінь)
682.00грн
Код: 383187
Вид-во: Промінь
ISBN: 978-966-8826-54-2
В наявності
детальніше →
Ірвін Ялом Матуся та сенс життя. Психотерапевтичні оповіді. Ірвін Ялом. Клуб Сімейного Дозвілля
480.00грн
Код: 393261
ISBN: 978-617-15-1364-8
В наявності
детальніше →
Ровена Бліт МИШКО, ТИШКО І ЯРИНКА. Яринка йде до лікаря (у). Ровена Бліт. Видавництво ЖОРЖ
138.00грн
Код: 396893
Вид-во: Жорж
ISBN: 978-617-7853-02-1
В наявності
детальніше →
Б. К. Борісон Ферма «Лавлайт» Б. К. Борісон. Видавництво РМ
360.00грн
Код: 400926
ISBN: 978-617-8603-02-1
Відправка завтра
детальніше →
Перекладач: Квітослава Фенюк Найкрутіша у світі книжка загадок. Більш ніж 150 головоломок для дітей та всієї родини. Мандрівець
215.00грн
Код: 451861
ISBN: 978-966-944-370-0
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.