Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль.
Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль.. Зображення №1 Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль.. Зображення №2 Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль.. Зображення №3 Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль.. Зображення №4

Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль.

В наявності
В кошик
444.00грн
Код: 402232
Автор: Кантофер Т
Видавництво: Stone Publishing
ISBN: 978-966-948-081-1
Формат: 60х90/16
Кількість сторінок: 152
Мова видання: укр
Рік видання: 2025
Обкладинка: Тверда
У книжці "Тривожність. Як подолати неспокій без надмірних зусиль" відомий британський психіатр доктор Тім Кантофер просто й доступно пояснює природу тривожних розладів і дає дієві поради тим, хто стикається з найпоширенішими їх формами - тривогою за здоров'я та соціальною тривожністю. Автор пропонує прості та ефективні кроки, з яких можна почати шлях до відновлення: від невеликих змін у способі життя до поступової трансформації мислення.
Спираючись на багаторічний досвід роботи психіатром та докладні спостереження за пацієнтами, доктор Кантофер переконливо доводить: з тривогою не потрібно боротися чи долати її силою, не слід її соромитися чи боятися. Рекомендації, наведені в цій книжці, допоможуть вам зменшити відчуття страху й змінити життя на краще.

Книги цього видавництва

Галбрейт Роберт Стрімка могила. Книга 7
1000.00грн
Код: 383834
Вид-во: Stone Publishing
ISBN: 978-966-948-859-6
В наявності
детальніше →
Антуан де Сент-Екзюпері Маленький принц
500.00грн
Код: 387699
Вид-во: Stone Publishing
ISBN: 978-966-948-777-3
В наявності
детальніше →
Ґейман Ніл Небудь-де
575.00грн
Код: 389006
Вид-во: Stone Publishing
ISBN: 978-617-7489-54-1
В наявності
детальніше →
Кінні Джеф Щоденник слабака. Пуд у штанях. Книга 17
350.00грн
Код: 400707
Вид-во: Stone Publishing
ISBN: 978-966-948-874-9
В наявності
детальніше →
Стівен Гендел Маленькі звички, великі зміни
385.00грн
Код: 416243
Вид-во: Stone Publishing
ISBN: 978-966-948-195-5
В наявності
детальніше →

Книги з категорії "Популярна психологія"

Рей Т 50 способів бути щасливим
526.00грн
Код: 307996
Вид-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-695-0
В наявності
детальніше →
Коптелов К. Порядок у хаосі. Метод Objective and Key Resuits
450.00грн
Код: 379421
Вид-во: Наш формат
ISBN: 978-617-8277-43-7
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.