Та все ОК
Автор: Тан Деббі
Видавництво: РМ
ISBN: 978-617-8512-63-7
Формат: 220х260х19
Кількість сторінок: 200
Мова видання: укр
Рік видання: 2025
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетная
Та все ОК – Тан Деббі
«Та все ОК» – це графічний мемуар Тан Деббі про її боротьбу з тривожністю і депресією. Авторка відома своєю книгою «Тиха дівчина у гучному світі», яка стала бестселером. У новій книзі вона досліджує власний досвід психічного здоров'я з гумором та співчуттям.
Про що ця книга?
Іноді навіть найпростіші завдання можуть здаватися неможливими, і Деббі Тан знає це з власного досвіду. Вона ділиться тим, що означає жити з постійною тривожністю, коли кожен новий день – це виклик. Головні теми книги:
- Як справлятися з тривожними думками.
- Важливість самосприйняття та прийняття своїх почуттів.
- Шляхи боротьби з депресією і самопідтримка.
Чому варто прочитати?
Ця книга підтримає тих, хто шукає розуміння і підтримку у складні моменти життя. Вона показує, що навіть у найтемніші часи важливо залишатися добрим до себе. Якщо ви боретеся з тривожністю чи депресією, книга допоможе вам знайти відгук у своїх почуттях.
Про авторку
Деббі Тан – карикатуристка та ілюстраторка, яка створює зворушливі комікси про буденність, життя з психічними викликами та взаємодію з навколишнім світом.
Книги цього автора
Тан Деббі Тиха дівчина у гучному світі. Історія однієї інтроверти
Книги цього видавництва
Джефф Джонс Ліга Справедливості. Книга 8 Війна Дарксайда. Частина 2
Клер Кассандра Втрачена біла книга. Найдревніші прокляття. Книга 2
Книги з категорії "Загальний"
Шустер Тара Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось





