6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим
В наявності
Код:
384773
Автор: Спенст Домінік
Видавництво: BookChef
ISBN: 978-617-548-249-0
Формат: 138х200
Кількість сторінок: 304
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетная
Автор: Спенст Домінік
Видавництво: BookChef
ISBN: 978-617-548-249-0
Формат: 138х200
Кількість сторінок: 304
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетная
Хто з нас не мріє проспокуватись бадьорим і відпочилим? Книга "6 хвилин. Щоденник сну" допоможе вам перетворити цю мрію на реальність. За допомогою простих вправ і технік ви навчитеся розслаблятися, знімати стрес і налаштовуватися на спокійний сон. Автор, Домінік Спенст, пропонує не просто інструкції, а справжню програму для відновлення внутрішньої гармонії. Цей щоденник стане вашим вірним помічником на шляху до здорового і щасливого життя.
Книги цього видавництва
Венді Сільвано, Лі Гарпер Індик і Геловін. Венді Сільвано, Лі Гарпер. BookChef
280.00грн
В наявності
детальніше →
Алі Абдаал Продуктивність без турбот. Як зосереджуватися на важливих речах
320.00грн
В наявності
детальніше →
Березовська Олена Коли тобі 35+. Як завагітніти й народити дитину
280.00грн
В наявності
детальніше →
