Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров’я
Автор: Озерна Дарка
Видавництво: Yakaboo Publishing
ISBN: 978-617-7544-52-3
Формат: 125х185
Кількість сторінок: 256
Мова видання: укр
Рік видання: 2020
Обкладинка: м'яка
Папір: Офсетная
Нам важливо «бути окей». Адже від психічного здоров’я залежить наш фізичний стан, здатність про себе подбати, бути успішними в своїй професії та задоволеність життям загалом. Про психічне здоров’я в Україні досі говорити соромно, думати лячно, звернутися до лікаря дорого – і не відомо навіть, як його знайти.
У книжці «Бути окей: Що важливо знати про психічне здоров’я» ви знайдете не лише базову інформацію про психічне здоров’я із посиланнями на медичні протоколи, а й певну систему орієнтирів. Авторка орієнтується на український контекст: що в нас про що кажуть, які існують стереотипи, які виникають проблеми, що їх спричиняє та які їхні можливі наслідки.
У першій частині зібрана загальна інформація про психічний стан людини, його зв’язок із фізичним станом, а також описані принципи роботи мозку і прояви емоцій. У другій – розглянуто найпоширеніші психічні розлади. Завершується книжка «Бути окей» розглядом історичної травми як чинника, що впливає на колективне психічне здоров’я.
Книги цього автора
Книги цього видавництва
Роулінгз А. Та заговори вже! Посібник із вивчення мов від поліглота
Людмила Старицька-Черняхівська. Вибрані твори. Yakaboo Publishing
Крісті Мандін Дикий Сад Міллі Флер. Крісті Мандін. Yakaboo Publishing
Джон Вінн Лють Богів. Книга 3 (Сага про Кровну Клятву) Джон Вінн. Yakaboo Publishing






