Позбутися тривоги. Крейг Ейпріл. Видавництво Ростислава Бурлаки

Позбутися тривоги. Крейг Ейпріл. Видавництво Ростислава Бурлаки

В наявності
В кошик
690.00грн
Код: 321067
Автор: Крейг Ейпріл
Видавництво: Видавництво Ростислава Бурлаки
ISBN: 978-617-7840-48-9
Формат: 135x205 мм
Кількість сторінок: 272
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: тверда
Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров'я та благополуччя.

Книги цього видавництва

Оллі Скордіна Ма, а що таке місячні. Оллі Скордіна. Видавництво Ростислава Бурлаки
464.00грн
Код: 284934
ISBN: 978-617-7840-25-0
В наявності
детальніше →
Холліс Д. Міфологеми. Втілення невидимого світу
525.00грн
Код: 397827
ISBN: 978-617-7840-84-7
В наявності
детальніше →
Холліс Д. Слідами богів. Роль міфу в сучасному житті
525.00грн
Код: 397867
ISBN: 978-617-7840-89-2
В наявності
детальніше →
Ієн Макнотон Тіло, дихання та свідомість. Антологія соматики. Ієн Макнотон. Видавництво Ростислава Бурлаки
720.00грн
Код: 420889
ISBN: 978-617-8419-52-3
В наявності
детальніше →
Марта Девіс, Елізабет Р. Ешельман, Метью Маккей Релаксація і зняття стресу. Робочий зошит. Марта Девіс, Елізабет Р. Ешельман, Метью Маккей. Видавництво Ростислава Бурлаки
609.00грн
Код: 420895
ISBN: 978-617-8419-24-0
В наявності
детальніше →
Расс Гарріс Про ТПВ — просто. Легкий для читання посібник із терапії прийняття та відповідальності. Расс Гарріс. Видавництво Ростислава Бурлаки
1101.00грн
Код: 420898
ISBN: 978-617-8419-29-5
В наявності
детальніше →

Товари з цієї ж категорії

Танок чугайстра. Сашко Дерманський. Теза
180.00грн
Код: 300846
Вид-во: Теза
ISBN: 978-966-421-190-8
В наявності
детальніше →
Олександр Кучерук Українська Центральна Рада. 1917-1918 роки. Олександр Кучерук. Балтія Друк
488.00грн
Код: 318123
ISBN: 978-617-516-024-4
В наявності
детальніше →
Мідянка Петро Стовп у центрі Європи. Мідянка Петро. Laurus
207.00грн
Код: 397658
Вид-во: Laurus
ISBN: 978-966-2449-56-3
В наявності
детальніше →
Сергій Головін Вперті факти. Сергій Головін. Книгоноша
524.00грн
Код: 417401
Вид-во: Книгоноша
ISBN: 978-617-7930-75-3
В наявності
детальніше →
Буділова Г. Дуже ДУЖЕ ревнива книжка
154.00грн
Код: 417842
ISBN: 978-966-944-188-1
В наявності
детальніше →
Ернст Юнґер Африканські ігри. Ернст Юнґер. Видавництво Жупанського
327.00грн
Код: 420045
ISBN: 978-617-8336-34-9
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.