Як справлятися з тривогою у дітей та підлітків. Посібник для близьких та рідних. Елі Р. Лебовіц, Хаїм Омер. Науковий світ

При вихованні тривожної дитини у батьків виникає ряд питань: Коли допомагати їй уникати ситуацій, що провокують тривожність, а коли заохочувати дивитися в обличчя страхам? Як зміцнювати незалежність дітей і водночас підтримувати їх? Як зменшити вплив тривожності дитини на всю сім'ю? У книзі представлена орієнтована на батьків програма терапії дитячої та підліткової тривожності та програма Підтримуюче батьківство для тривожних дитячих емоцій (SPACE). Читач дізнається, як полегшити симптоми тривожності у дітей, змінивши реакцію на їхні дії, і навчиться замінювати патерни пристосування реакціями підтримки, прийняття труднощів дитини та впевненості в її здатності впоратися з ними. У книзі описані тривожні розлади у дітей та підлітків, надано стратегії уникнення негативних циклів та виявлення способів, якими батьки зміцнювали тривожну поведінку. Книга сповнена рекомендацій та порад, що допомагають втілити в життя запропоновані ідеї, вона стане хорошим підґрунтям для батьків, які бажають допомогти своїй тривожній дитині. У цьому посібнику описані практичні, засновані на теорії та фактичних даних, стратегії допомоги дітям та підліткам у подоланні тривожності, навіть якщо діти опираються терапії. Унікальна у своєму роді книга містить конкретні поради як для терапевтичного, так і для домашнього середовища. У книзі представлений комплексний підхід до терапії тривожних розладів дітей та підлітків, як при роботі з дитиною віч-на-віч з терапевтом, так і в сім'ї; описані нові стратегії, що допомагають спеціалістам у галузі психічного здоров'я та сім'ям змінювати реакцію на ситуацію та подальшу поведінку дитини. Автори взяли найновіші та найактуальніші наукові дані, синтезували їх та створили книгу, необхідну тим, хто піклується про тривожних дітей. Вона дає можливість погляду зсередини на тонкощі та нюанси когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) - методу, який обирають провідні дослідники та експерти, - для зцілення від тривожних розладів у дитячому та підлітковому віці. Книга наповнена аналогіями, прикладами та практичними порадами, які спеціалісти та батьки зможуть регулярно застосовувати на практиці.