Терапія прийняття та відповідальності для чайників. Фредді Джексон Браун, Дункан Гіллард. Діалектика
В наявності
Код:
311689
Автор: Фредди Джексон Браун, Дункан Гиллард
Видавництво: Діалектика
ISBN: 978-617-7987-21-4
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 304
Мова видання: рос
Рік видання: 2021
Обкладинка: мяка
Автор: Фредди Джексон Браун, Дункан Гиллард
Видавництво: Діалектика
ISBN: 978-617-7987-21-4
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 304
Мова видання: рос
Рік видання: 2021
Обкладинка: мяка
Живіть повноцінним життям! Живіть тут і зараз! Дистанціюйтеся від непотрібних думок! Навчіться долати тривогу, депресію, стрес і психоз! Втомилися від хворобливих стосунків, проблемних думок та почуттів, які не дають вести нормальне життя? Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся, як виявити негативні шаблони мислення та застосувати принципи терапії прийняття та відповідальності для побудови здорових відносин з оточуючими та самим собою. Основні теми книги: як жити свідомо; як зрозуміти самих себе; як позбутися шкідливих думок; як управляти гнівом та стресом; як жити з хронічним болем; як подолати адикції та дистрес.
Книги цього видавництва
Філіп Котлер, Гарі Армстронг Основи маркетингу. Філіп Котлер, Гарі Армстронг. Діалектика
1500.00грн
В наявності
детальніше →
Рассел Л. Кільц Терапія, сфокусована на співчутті, для управління гнівом. Діалектика
432.00грн
В наявності
детальніше →
Товари з цієї ж категорії
Сальвадор Далі Щоденник одного генія (тверда обкладинка) Сальвадор Далі. Лабораторія
599.00грн
В наявності
детальніше →
Ксенка Гасай Метод дзен. Книга 2 (Пригоди Ксені Сороки) Ксенка Гасай. КАПІБАРА :)
262.00грн
В наявності
детальніше →
Сашко Дерманський Маляка і Велика Маня. Книга 4. Сашко Дерманський. Теза
179.00грн
В наявності
детальніше →
