Терапія прийняття та відповідальності для чайників. Фредді Джексон Браун, Дункан Гіллард. Діалектика
В наявності
Код:
311689
Автор: Фредди Джексон Браун, Дункан Гиллард
Видавництво: Діалектика
ISBN: 978-617-7987-21-4
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 304
Мова видання: рос
Рік видання: 2021
Обкладинка: мяка
Автор: Фредди Джексон Браун, Дункан Гиллард
Видавництво: Діалектика
ISBN: 978-617-7987-21-4
Формат: 145х215 мм
Кількість сторінок: 304
Мова видання: рос
Рік видання: 2021
Обкладинка: мяка
Живіть повноцінним життям! Живіть тут і зараз! Дистанціюйтеся від непотрібних думок! Навчіться долати тривогу, депресію, стрес і психоз! Втомилися від хворобливих стосунків, проблемних думок та почуттів, які не дають вести нормальне життя? Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся, як виявити негативні шаблони мислення та застосувати принципи терапії прийняття та відповідальності для побудови здорових відносин з оточуючими та самим собою. Основні теми книги: як жити свідомо; як зрозуміти самих себе; як позбутися шкідливих думок; як управляти гнівом та стресом; як жити з хронічним болем; як подолати адикції та дистрес.
Книги цього видавництва
Джудіт А. Бельмонт Групова психотерапія. 150 вправ і порад. Діалектика
773.00грн
В наявності
детальніше →
Товари з цієї ж категорії
Креативна творчість Cool Egg яйце мале СЕ-02-05
325.00грн
Код: 391901
ISBN: 482-310281163-5
В наявності
детальніше →
Schroeder, G. Look Starter SB with the Spark platform (email) British English
1000.00грн
Код: 417127
Вид-во:
National Geographic Learning
В наявності
детальніше →

