Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник
Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник. Зображення №1 Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник. Зображення №2 Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник. Зображення №3 Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник. Зображення №4

Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник

В наявності
В кошик
230.00грн
Код: 305317
Видавництво: Vivat, Pelican
ISBN: 978-617-17-0022-2
Формат: 84х100/32
Кількість сторінок: 128
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: Тверда
Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте в ньому щоденні позитивні зміни.

— Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе.

— Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички.

— Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх.  

Книги цього видавництва

Журба Г. Доктор Качіоні (КОЛІР) Vivat класика
518.00грн
Код: 398336
Вид-во: Vivat, Pelican
ISBN: 978-617-17-0843-3
В наявності
детальніше →
Сото Дж Не просто пісня про кохання
633.00грн
Код: 416715
Вид-во: Vivat, Pelican
ISBN: 978-617-17-1385-7
В наявності
детальніше →
Кокотюха А.А. Вигнанець і грішниця (М)
345.00грн
Код: 417542
Вид-во: Vivat, Pelican
ISBN: 978-617-17-1292-8
В наявності
детальніше →
Джао Сіжань Джей Закарі Їн та Імператор-дракон
691.00грн
Код: 417885
Вид-во: Vivat, Pelican
ISBN: 978-617-17-1338-3
В наявності
детальніше →
Стірлінг С.М. Конан. Кров змія
691.00грн
Код: 417891
Вид-во: Vivat, Pelican
ISBN: 978-617-17-1380-2
В наявності
детальніше →

Книги з категорії "Краса. Здоров’я. Секс. Вагітність. Догляд за дитиною"

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.