Атомні звички

Атомні звички

В наявності
В кошик
531.00грн
Код: 151262
Автор: Клір Дж.
Видавництво: Країна мрій Київ
ISBN: 978-966-948-375-1
Формат: 84х108/32
Кількість сторінок: 304
Мова видання: укр
Обкладинка: Тверда

У книзі Джеймс Клір ділиться надзвичайно цікавою і по-справжньому продуктивною методикою напрацювання корисних звичок. В її основі лежить поняття чотириступеневої моделі звичок (подразник, прагнення, відгук, винагорода), а також чотири породжені цією моделлю закони зміни поведінки. Викладений матеріал підтверджується результатами наукових досліджень, проте книгу слід трактувати не як наукову розвідку, а як посібник з експлуатації, що містить мудрі практичні поради та пояснення механізмів створення і змінювання власних звичок. Єдиного правильного способу набуття корисних звичок, звісно, не існує, але автор пропонує найкращий із відомих підхід, який спрацює незалежно від того, з чого саме ви починаєте і що саме намагаєтеся змінити. Викладені стратегії стануть у пригоді всім, хто потребує покрокової інструкції з покращення незалежно від того, що мається на меті - покращення здоров'я чи добробуту, продуктивності праці чи стосунків, а можливо, всього переліченого разом.

Книги цього автора

Клір Дж. Атомні звички. Посібник для змін. (чорна)
710.00грн
Код: 419249
Вид-во: Stone Publishing
ISBN: 978-617-8144-62-3
В наявності
детальніше →

Книги цього видавництва

Еберсгофф Д Дівчина з Данії
710.00грн
Код: 90990
ISBN: 978-617-7489-33-6
В наявності
детальніше →
Несбьо Ю. Макбет
845.00грн
Код: 120801
ISBN: 978-966-948-073-6
В наявності
детальніше →
Гейман Н. Океан у кінці вулиці
541.00грн
Код: 133086
ISBN: 978-966-948-902-9
В наявності
детальніше →
Рот В. Мітка : Роман
710.00грн
Код: 141056
ISBN: 978-966-948-941-8
В наявності
детальніше →
Олів'є Що відомо француженкам (м)
332.00грн
Код: 167061
ISBN: 978-966-948-533-5
В наявності
детальніше →

Товари з цієї ж категорії

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.