Я vs МОЗГ. Как перестать себя накручивать и начать жить

Я vs МОЗГ. Как перестать себя накручивать и начать жить

В наличии
Код: 450535
Автор: Гейлі Морріс
Издательство: АССА
ISBN: 978-617-8510-34-3
Количество страниц: 256
Язык издания: укр
Обложка: тверда
Бумага: Офсетний
А что, если перестать так много думать и накручивать себя из-за всего на свете? Хейли Моррис хорошо знает, каково это — прокручивать в голове самые разные мысли, переживать из-за мелочей и находить повод для волнений даже там, где его вроде бы нет. Автор как будто приглашает заглянуть на «внутреннее совещание», где Мозг, Сердце и Желудок постоянно спорят между собой. И оказывается, что наши странные, тревожные и порой смешные мысли — совсем не повод думать, что с нами что-то не так. Это откровенная, смешная и очень жизненная книга о том, как мы переживаем, сомневаемся, накручиваем себя — и учимся относиться к этому чуть проще.

Книги этого издательства

Товары из этой же категории

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.