Я против Мозга. Как перестать себя накручивать и начать жить
В наличии
Код:
449942
Автор: Морріс Г.
Издательство: АССА
ISBN: 978-617-8510-34-3
Формат: 60х90/16
Количество страниц: 256
Язык издания: укр
Обложка: Тверда
Автор: Морріс Г.
Издательство: АССА
ISBN: 978-617-8510-34-3
Формат: 60х90/16
Количество страниц: 256
Язык издания: укр
Обложка: Тверда
А что, если перестать так много думать и накручивать себя из-за всего на свете?
Хейли Моррис хорошо знает, как это — прокручивать в голове самые разные мысли, волноваться из-за мелочей и находить повод для переживаний даже там, где его вроде бы нет.
Авторка будто приглашает заглянуть на «внутреннее совещание», где Мозг, Сердце и Желудок постоянно спорят между собой. И оказывается, что наши странные, тревожные и порой смешные мысли — совсем не повод думать, что с нами что-то не так.
Это откровенная, смешная и очень жизненная книга о том, как мы переживаем, сомневаемся, накручиваем себя — и учимся относиться к этому чуть проще.
