Мыслить как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия

Чему нас может научить правитель величайшей империи мира, живший во II веке и ведший дневник о самодисциплине, добродетелях и душевном покое? Марк Аврелий — последний великий философ-стоик античного мира, а его «Размышления», сохранившиеся до наших дней, справедливо называют духовной классикой. В книге «Мыслить как римский император» психотерапевт Дональд Робертсон сочетает увлекательные истории из биографии Марка Аврелия, его жизненную философию с современной психологией, чтобы создать практический путеводитель по стоической мудрости. Эта книга — не просто биография. Это пособие по развитию внутренней устойчивости, разумного отношения к эмоциям и вдумчивого лидерства. Здесь вы узнаете, как закалять собственный характер, устоять перед трудностями и жить с достоинством — так, как это делал один из мудрейших императоров в истории человечества.