Хорошие причины для «плохих» чувств

Почему люди испытывают так много душевных страданий? Ведь в современном мире психические расстройства, такие как тревожность, панические атаки, депрессия, ПТСР, чрезвычайно распространены. А еще аутизм, шизофрения, биполярное и сексуальное расстройства… Неужели за то время, что существует человечество, естественный отбор не мог отсеять эти болезни и неприятные чувства? Почему эволюция допускает их? Автор предполагает, что тревожные состояния на самом деле издавна были полезными, так как оберегали от опасности и даже смерти. Но часто срабатывает ложная тревога, и мы паникуем без очевидных причин — это очень изнурительно. Уже само это объяснение может стать лечебным, так как помогает людям, страдающим психическими расстройствами, и их родственникам снять чувство вины, стыда, а следовательно, и тревоги. Рэндольф Несси в своей книге дает невероятное количество объяснений и знаний о глубинных причинах «плохих» чувств и о том, почему человеческая психика так хрупка. Многие примеры из клинической практики автора в сочетании с идеями эволюционной биологии объясняют читателю, что негативные эмоции не так уж и плохи, но могут перейти границу и причинить немало страданий. Например, подавленное настроение не дает нам тратить усилия в погоне за недостижимым, но оно часто перерастает в депрессию. Алко- или наркозависимость, или анорексия возникают из-за несоответствия между современным миром и теми условиями, в которых формировался наш мозг. Существуют весомые эволюционные причины сексуальных расстройств и сохранения генов шизофрении. Благодаря этим и множеству других знаний, которые дает нам автор, мы имеем возможность понять причины распространенности человеческих страданий и попытаться облегчить их.