Сопротивление. Как сказать «нет» в мире, где требуют «да»

Сколько раз вы хотели возразить, отказаться или сказать «нет», но вместо этого молчали и плыли по течению? Основываясь на новаторских научных исследованиях, реальных историях и простых ежедневных практиках, доктор Сунита Са показывает, как отстаивать себя и других — в личной жизни, на работе, в обществе. Ее вывод убедителен: осознанное сопротивление — необходимый навык, и его можно развить.