Чудесное утро. Как не проспать жизнь

Мы привыкли делить людей на две категории — «жаворонков» и «сов». Но Хэл Элрод убежден в обратном. С помощью метода «Чудесное утро» каждый сможет не только просыпаться на рассвете без лишних усилий, но и успевать значительно больше, чем мог раньше. Метод уже помог десяткам тысяч людей по всему миру. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех. Она поможет вам снизить уровень стресса, повысить продуктивность, улучшить общее состояние здоровья и наконец начать жить так, как вы всегда мечтали.