Гиперэффективность. Как включить мозг на полную мощность. Миту Сторони
В наличии
Код:
420560
Автор: Стороні Міту
Издательство: #книголав
ISBN: 978-617-8439-96-5
Формат: 80х100/16
Количество страниц: 232
Язык издания: укр
Обложка: Тверда
Автор: Стороні Міту
Издательство: #книголав
ISBN: 978-617-8439-96-5
Формат: 80х100/16
Количество страниц: 232
Язык издания: укр
Обложка: Тверда
У сучасному світі жорсткої конкуренції традиційні підходи до роботи дедалі частіше дають збій. У книжці «Гіперефективність» докторка Міту Стороні — випускниця Кембриджського університету та дослідниця в галузі нейронауки — пропонує науково обґрунтовані стратегії для підвищення розумової продуктивності.
Спираючись на сучасні дослідження, авторка ділиться простими практичними порадами, як працювати ефективніше без виснаження — у ритмі мозку, а не всупереч йому. Ви дізнаєтеся, як «перемикати передачі» мозку залежно від поставленого завдання, щоб досягати кращих результатів.
Це практичний посібник для тих, хто хоче працювати якомога швидше, зберігати ясність мислення та щодня розкривати потенціал свого мозку.
