Мои границы

Мои границы — книжка-подсказка для внутреннего самоопределения

Книга Мои границы авторства Христины Лукащук — это уникальная книжка-картинка, созданная художницей и психологом, которая соединила глубокий смысл с проникновенными иллюстрациями. Издание не предлагает конкретных решений или инструкций, но нежно и внимательно направляет читателя к пониманию себя, своего тела и личности.

О чем эта книга

Мои границы — это размышления о важности умения очерчивать собственное пространство и уважать границы других людей. В ней говорится о личных, интеллектуальных, интимных и физических границах, которые составляют основу нашего комфорта и безопасности. Авторка помогает читателям научиться распознавать свои ощущения, доверять им и сохранять целостность своего внутреннего мира.

Особенно актуально во времена перемен

В нынешние времена, когда миллионы людей вынуждены адаптироваться к новым реалиям из-за вынужденного переселения, фокус на сохранении эмоционального и психологического здоровья становится чрезвычайно важным. Книга Христины Лукащук станет полезным помощником тем, кто покинул свой дом и нуждается в поддержке в незнакомой среде, среди чужих людей.

Читатели отмечают

• глубокую эмпатию и человечность, которые пронизывают каждую страницу
• оригинальный формат сочетания текста и иллюстраций
• уникальный психологический подход в раскрытии темы границ
• эстетическое оформление, которое побуждает к внимательному чтению 

Об авторке

Христина Лукащук — украинская художница, арттерапевтка и психологиня, которая уже не один год работает с темами идентичности, телесности и личных рамок. Ее творчество глубоко связано с идеей поддержки и исцеления через искусство.

Книга Мои границы — это важный шаг в направлении заботы о себе и формирования здоровых взаимоотношений с другими. Заказывайте прямо сейчас и откройте мир внутреннего восстановления!