Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах. Альберт Елліс, Артур Ландж. Сварог
В наличии
Код:
323223
Автор: Альберт Елліс, Артур Ландж
Издательство: Сварог
ISBN: 978-611-012329-7
Формат: 140х210 мм
Количество страниц: 232
Язык издания: рос
Год издания: 2021
Обложка: мяка
Автор: Альберт Елліс, Артур Ландж
Издательство: Сварог
ISBN: 978-611-012329-7
Формат: 140х210 мм
Количество страниц: 232
Язык издания: рос
Год издания: 2021
Обложка: мяка
Що робити, щоб не виходити із себе? - часто ставлять запитання психологам. Не звертати уваги? Уміти вчасно розслабитися? Вимовити формули самонавіювання? Пожартувати? Звісно, все це заслуговує на серйозну увагу, вважають автори книжки. Але головне - треба вивчити ситуації, коли наші нерви натягуються як струна, зуміти розпізнати ознаки наближення емоційного смерчу і потім ухилитися від його руйнівної сили. А якщо вас усе-таки застав шквал, що тріпає нерви, тоді книжка надасть до ваших послуг багатий арсенал словесних прийомів, які ставлять усе і всіх на своє місце...
Книги этого издательства
Алекс Ройтблат 69 способів заповнити життєву енергію. Алекс Ройтблат. Сварог
319.00грн
В наличии
подробнее →
Книги из категории "Универсальный раздел"
Міст М., Гуссунґ Т. Маленька зла книжка 3. Міст М., Гуссунґ Т. BookChef
220.00грн
В наличии
подробнее →
Милан Кундера Книга сміху і забуття. Милан Кундера. Видавництво Старого Лева
378.00грн
В наличии
подробнее →
Олексій Мустафін Чорногорія. Подорож історією. Олексій Мустафін. Сілаєва
286.00грн
В наличии
подробнее →