Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи. Джулі Сміт. Клуб Сімейного Дозвілля

Чому мені раніше цього не казали? Стратегія спокійного життя в буремні часи. Джулі Сміт. Клуб Сімейного Дозвілля

В наличии
В корзину
295.00грн
Код: 318459
Автор: Джулі Сміт
Издательство: Клуб Сімейного Дозвілля
ISBN: 978-617-15-0384-7
Формат: 145x220x18мм
Количество страниц: 256
Язык издания: укр
Год издания: 2023
Обложка: тверда
Міжнародний бестселер Дослідження ґрунтується на багаторічному досвіді роботи авторки у сфері клінічної психології Докторка Джулі Сміт має понад десять років досвіду роботи клінічною психологинею. Вона одна з перших використала TikTok як інструмент терапії та експрес-порадник у галузі психічного здоровя. Наразі у докторки Сміт три мільйони підписників. Вона є психологинею BBC Radio 1 Life Hacks. Про неї писали Womens Health, Buzzfeed, The Telegraph, The Times, The Sunday Mail, Glamour, CNN... Життєві проблеми й турботи повсякчас розхитують емоційний фон та психічне здоровя. Докторка Джулі Сміт чудово розуміє ваш стан. І має у своєму арсеналі набір терапевтичних інструментів для подолання будь-яких життєвих негараздів, критики, депресії, демотивованості, для зміцнення впевненості в собі та психологічної стійкості навіть у найважчі часи. - Як пояснити свій поганий настрій - Емоційні пастки, яких треба стерегтися - Як змусити стрес працювати на себе та що робити з тривогою - Боротьба зі страхом неминучого

Книги этого издательства


Книги из категории "Универсальный раздел"

Обраниці. Жан-Крістоф Ґранже. BookChef Жан-Крістоф Ґранже Обраниці. Жан-Крістоф Ґранже. BookChef
320.00грн
Код: 283310
Изд-во: BookChef
ISBN: 978-617-548-130-1
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.