Це ОК, якщо не все ОК. Довідник для доброго самопочуття
Це ОК, якщо не все ОК. Довідник для доброго самопочуття. Изображение №2 Це ОК, якщо не все ОК. Довідник для доброго самопочуття. Изображение №3 Це ОК, якщо не все ОК. Довідник для доброго самопочуття. Изображение №4 Це ОК, якщо не все ОК. Довідник для доброго самопочуття. Изображение №5

Це ОК, якщо не все ОК. Довідник для доброго самопочуття

В наличии
В корзину
491.00грн
Код: 308005
Автор: Рей Т
Издательство: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-688-2
Формат: 84х108/16
Количество страниц: 64
Язык издания: укр
Год издания: 2023
Обложка: Тверда
Як часто на просте запитання ''Як справи?'' ви відповідаєте щиро, а не звичним ''Усе ОК''? Шлях дорослішання сповнений різних ''підводних каменів'' на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розв'язувати їх - один із важливих чинників ментального здоров'я.
Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку - це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших - не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок - почуватися здоровими та щасливими.
Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів.

Книги этого автора

50 способів бути щасливим Рей Т 50 способів бути щасливим
491.00грн
Код: 307996
Изд-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-695-0
В наличии
подробнее →

Книги этого издательства

Моє життя та робота. Генрі Форд. КМ-БУКС Генрі Форд Моє життя та робота. Генрі Форд. КМ-БУКС
322.00грн
Код: 285500
Изд-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-684-4
В наличии
подробнее →

Книги из категории "Популярная психология"

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.