Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі. Денні Пенман, Марк Вільямс. Моноліт-Bizz
В наличии
Код:
286805
Автор: Денні Пенман, Марк Вільямс
Издательство: Моноліт-Bizz
ISBN: 978-617-7966-01-1
Формат: 164х235 мм
Количество страниц: 264
Язык издания: укр
Год издания: 2021
Обложка: тверда
Автор: Денні Пенман, Марк Вільямс
Издательство: Моноліт-Bizz
ISBN: 978-617-7966-01-1
Формат: 164х235 мм
Количество страниц: 264
Язык издания: укр
Год издания: 2021
Обложка: тверда
Це книжка про поінформовану медитацію, на якій базується справді дієва терапія, що її розробили автори та їх колеги з Оксфордського університету. Ця методика, рекомендована британським міністерством охорони здоровя, не тільки сприяє лікуванню депресій та запобігає їм, а й допомагає впоратися із викликами сучасного ритму життя.
Книги этого издательства
Книги из категории "Универсальный раздел"
Джеф Кінні Щоденник слабака. Книга 9. Дорога полотном. Джеф Кінні. КМ-БУКС
286.00грн
В наличии
подробнее →
Кларк Ештон Сміт Зібрання творів. Кларк Ештон Сміт. Видавництво Жупанського
420.00грн
В наличии
подробнее →