Метод кайдзен. Один маленький шаг может изменить вашу жизнь. Роберт Маурер. Брайт Букс

Меняться, достигать конкретных целей, улучшающих жизнь, - дело трудное, а для некоторых даже невыполнимое. Виноват в этом наш подсознательный страх перемен, который настраивает мозг на активное сопротивление действиям. Изменения происходят, когда мозг удовлетворяет жажду перемен. Секрет таких изменений заключается в методе кайдзен, суть которого проста: большие цели достигаются маленькими, но систематическими шагами, которые не обязательно должны причинять боль. С помощью кайдзен вы можете избавиться от вредных привычек, например курения или переедания, и культивировать новые. В бизнесе кайдзен поможет вам выбрать такие способы мотивации сотрудников, которые вдохновляли бы их. В Японии принципов кайдзен придерживаются большие корпорации, например Toyota. Пользуясь методом кайдзен, вы сможете подготовить себя к изменениям, правильно к ним относиться и сделать жизнь более захватывающей и реализовать свои амбиции, обойдя все препятствия.