Вечірня йога для дітей

Вечірня йога-гра для діточок, чия енергія не вичерпується до самої ночі! Авторка книжки — засновниця Італійської асоціації дитячої йоги — пропонує комплекс вправ, які лагідно підготують до сну, допоможуть розслабитися й заспокоїтися, аби добре спалось. Шістнадцять простих поз-асан покроково пояснені і проілюстровані — дітям неодмінно сподобається виконувати їх разом із казковими героями. Завдяки мудрості Давньої Індії ваш малюк засинатиме легше і спокійніше!