Вечірня йога для дітей. Лорена Паджалунґа. Жорж

Вечірня йога-гра для діточок, чия енергія не вичерпується до самої ночі! Вечірня йога для дітей. Авторка книжки – засновниця Італійської асоціації дитячої йоги – пропонує комплекс вправ, які лагідно підготують до сну, допоможуть розслабитися й заспокоїтися, аби добре спалось. Шістнадцять простих поз-асан покроково пояснені і проілюстровані – дітям неодмінно сподобається виконувати їх разом із казковими героями. Завдяки мудрості Давньої Індії ваш малюк засинатиме легше і спокійніше!