Геть із голови. Як зупинити спіралі токсичних думок
В наявності
Код:
440071
Автор: Дженні Аллен
Видавництво: Свічадо
ISBN: 978-966-938-557-4
Кількість сторінок: 288
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетний
Автор: Дженні Аллен
Видавництво: Свічадо
ISBN: 978-966-938-557-4
Кількість сторінок: 288
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетний
На прикладі власної історії Дженні Аллен пояснює, як глибоко у нашому мозку засіли переконання, що спотворюють картину реальності і нас самих. Її конкретні поради — це по суті впорядкована інструкція, що допоможе вирватися з полону токсичних думок. Прочитавши книгу «Геть із голови», ви навчитеся: • виявляти моделі мислення, які вганяють вас у ступор; • розуміти, що думки можуть змінювати ваше життя; • стримувати деструктивні дії, які починаються в думках. Відкиньте від себе усю брехню, встаньте, зберіть сили і біжіть до мети! Гляньте на себе очима Бога і навчіться мислити, як Він.
