Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички
В наявності
Код:
435869
Автор: Ольга Дорош
Видавництво: Віхола
ISBN: 978-617-8517-56-4
Кількість сторінок: 272
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетний
Автор: Ольга Дорош
Видавництво: Віхола
ISBN: 978-617-8517-56-4
Кількість сторінок: 272
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетний
«Не варто боятися їжі», — каже нутриціологиня Ольга Дорош, спростовуючи популярні міфи про харчування. Здорове харчування починається не з обмежень, підрахунку калорій чи зважування продуктів, а з усвідомлених стосунків з їжею та розуміння, що й для чого має бути у вашій тарілці. У здоровому раціоні є місце і для солодощів, і для піци, а не лише для салатів, супу чи дієтичного мʼяса.Авторка доступно відповідає на найпоширеніші запитання про їжу, пояснюючи, як працює наше тіло. Це книжка для тих, хто хоче харчуватися смачно та корисно, але й без зайвої мороки; книжка-інструкція, яка допоможе зрозуміти, що і скільки їсти та як при цьому смакувати улюбленими продуктами.
Книги цього видавництва
Микола Хвильовий Повість про санаторійну зону. Сентиментальна історія. Я (Романтика)
329.00грн
В наявності
детальніше →
Іван Гоменюк Мурашник. Нотатки на манжетах історії Галичини, Буковини та Закарпаття
350.00грн
В наявності
детальніше →
Товари з цієї ж категорії
Дисплей-книга Kite Hello Kitty (20 файлів, A4)
128.00грн
Код: 453742
Вид-во:
KITE
В наявності
детальніше →
Фігурка Funko Pop Football Англія Джуд Беллінгем
940.00грн
Код: 453777
Вид-во:
Funko Pop
В наявності
детальніше →
