101 спосіб упоратися зі стресом. Просто стратегії турботи про себе
В наявності
Код:
428960
Автор: Керолайн Ліф
Видавництво: Свічадо
ISBN: 978-617-8600-22-8
Кількість сторінок: 128
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетний
Автор: Керолайн Ліф
Видавництво: Свічадо
ISBN: 978-617-8600-22-8
Кількість сторінок: 128
Мова видання: укр
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетний
Ця книжка — практичний путівник до внутрішнього спокою та ясности мислення у світі постійної напруги. Докторка Керолайн Ліф пропонує 101 простий, науково обґрунтований спосіб відновити ментальну рівновагу, зміцнити розум і навчитися керувати власними думками. А ще - ця книга 101 простий, але дієвий спосіб знизити стрес, повернути ясність думок, зміцнити внутрішню стійкість, навчитися керувати власним розумом і відкрити шлях до спокою, радості та натхнення щодня. Вона допоможе не просто впоратися з труднощами, а зростати завдяки їм. Кожна порада — це маленький крок до великої зміни: від усвідомленого дихання до глибокого прийняття себе.
Книги цього видавництва
Пам'ятка першої сповіді й урочистого святого Причастя (альбом, Свічадо)
209.00грн
В наявності
детальніше →
Товари з цієї ж категорії
Джон Бріджес, Браян Кертіс 50 речей, про які має знати юний джентльмен
242.00грн
В наявності
детальніше →
Фігурка Funko Pop Football Манчестер Сіті Ерлінг Голанд
1034.00грн
Код: 448947
Вид-во:
Funko Pop
В наявності
детальніше →
