Глюкозна революція. Контролюйте рівень цукру в крові та змініть своє життя
В наявності
Код:
420175
Автор: Іншоспе Д.
Видавництво: Урбіно
ISBN: 978-617-8618-05-6
Формат: 84х108/32
Кількість сторінок: 336
Мова видання: укр
Рік видання: 2026
Обкладинка: Тверда
Автор: Іншоспе Д.
Видавництво: Урбіно
ISBN: 978-617-8618-05-6
Формат: 84х108/32
Кількість сторінок: 336
Мова видання: укр
Рік видання: 2026
Обкладинка: Тверда
Дев’яносто відсотків з нас зазнають різких стрибків глюкози — і навіть не підозрюють про це. Наслідки? Надмірна вага, постійно кортить солодкого, хронічна втома, проблеми з концентрацією уваги, порушення сну, інсулінорезистентність, знижений імунітет, акне… Із часом — хронічні хвороби, як-от діабет 2-го типу, онкологічні захворювання чи хвороба Альцгеймера.
Авторка «Глюкозної революції», французька біохімік Джессі Іншоспе, доступно пояснює передові наукові відкриття й радить, як турбуватися про власне здоров’я й уникати стрибків глюкози, не вдаючись при цьому до радикальних змін. Описані в цій книжці десять простих порад вимагають невеликих коректив у харчуванні й змінили на краще життя та здоров’я мільйонів людей у всьому світі.
Авторка «Глюкозної революції», французька біохімік Джессі Іншоспе, доступно пояснює передові наукові відкриття й радить, як турбуватися про власне здоров’я й уникати стрибків глюкози, не вдаючись при цьому до радикальних змін. Описані в цій книжці десять простих порад вимагають невеликих коректив у харчуванні й змінили на краще життя та здоров’я мільйонів людей у всьому світі.
Книги цього видавництва
Товари з цієї ж категорії
Горовий Р.В. Інгредієнти. Справжній склад того, що ми їмо й наносимо на шкіру
404.00грн
В наявності
детальніше →
