Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy

Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy

В наявності
В кошик
652.00грн
Код: 415192
Автор: BJ Fogg
Видавництво: Ebury Press
ISBN: 978-0-7535-5324-4
Кількість сторінок: 320
Мова видання: анг
Рік видання: 2020
Обкладинка: м'яка
Вік: Дорослі

Tiny Habits: Why Starting Small Makes Lasting Change Easy

Протягом багатьох років нам говорили, для того, щоб стати більш здоровими та продуктивними, потрібна сила волі. Ми повинні дотримуватися останнього писку моди і постійно змінювати свій спосіб життя. Але різкі зміни, будь то дієта, фітнес-план або робота, виявляються недієвими. Найкраще починати з невеликих перемог, поступово впроваджуючи нові звички в повсякденне життя. Світовим експертом в цьому питанні є легенда кремнієвої долини Бі Джей Фогг, провідний психолог-дослідник і засновник знаковою поведінкової лабораторії в Стенфорді. Грунтуючись на двадцятирічних дослідженнях і досвіді коучингу більше 40 тисяч чоловік, він розробив матрицю формування нової звички. Зосередьтеся на тому, що ви можете легко змінити, а не на тому, що складно здійснити; зосередьтеся на тому, чим ви хочете займатися, а не на тому, що вам слід робити.

Книги цього видавництва

Dee, C. Doctor Who: The Women Who Lived
714.00грн
Код: 414986
Вид-во: Ebury Press
ISBN: 978-1-78594-359-1
В наявності
детальніше →
McKeown, G. Essentialism. The Disciplined Pursuit of Less
783.00грн
Код: 414996
Вид-во: Ebury Press
ISBN: 978-0-7535-5516-3
В наявності
детальніше →
Crouch, P. How to Be a Footballer
378.00грн
Код: 415032
Вид-во: Ebury Press
ISBN: 978-1-78503-978-2
В наявності
детальніше →
Wainwright, T. Narconomics: How to Run a Drug Cartel
829.00грн
Код: 415084
Вид-во: Ebury Press
ISBN: 978-1-78503-042-0
В наявності
детальніше →
Coughlin, D. Outspoken: 50 Speeches by Incredible Women
630.00грн
Код: 415098
Вид-во: Ebury Press
ISBN: 978-0-7535-5405-0
В наявності
детальніше →
Willcock, A. Aga Bible,The [Hardcover]
591.00грн
Код: 415135
Вид-во: Ebury Press
ISBN: 978-0-09-191072-3
В наявності
детальніше →

Книги з категорії "Поліглот"

Szlachta, E. Super Minds 2nd Edition 2 Super Practice Book British English
535.00грн
Код: 403011
ISBN: 978-1-108-82191-9
В наявності
детальніше →
Puchta, H. Super Safari 1 Pupil's Book with DVD-ROM
649.00грн
Код: 403044
ISBN: 978-1-107-47667-7
В наявності
детальніше →
Hughes, J. Life 2nd Edition Elementary Classroom Presentation Tool
1880.00грн
Код: 403230
ISBN: 978-1-337-28557-5
В наявності
детальніше →
Butzbach, M. Essentiel et plus... 2 Livre de l'eleve + Mp3 CD
590.00грн
Код: 403584
Вид-во: CLE International
ISBN: 978-2-09-038788-9
В наявності
детальніше →
Bruzy Todd, S., Vial, S. LaClasse - Niveau A2 - Guide pédagogique
970.00грн
Код: 403631
Вид-во: CLE International
ISBN: 978-2-09-038972-2
В наявності
детальніше →

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.