Планер есенціаліста на 90 днів
Автор: Грег МакКеон
Видавництво: Наш формат
ISBN: 978-617-8437-88-6
Формат: 140х210х18
Кількість сторінок: 224
Мова видання: укр
Рік видання: 2025
Обкладинка: тверда
Папір: Офсетная
Планер есенціаліста на 90 днів — інструмент для щоденної практики
Щоденне впровадження принципів есенціалізму можливе завдяки Планеру есенціаліста на 90 днів від Ґреґа Маккеона. Цей унікальний планер — не просто щоденник чи органайзер. Він служить путівником до простішого, сфокусованішого життя із менше хаосу і більше сенсу.
Автор, Ґреґ Маккеон, знаний своєю працею з розвитку есенціалізму як філософії ефективного життя, створив планер як практичне продовження своїх ідей. Його мета — допомогти кожному свідомо робити менше, але краще.
Що містить Планер есенціаліста
Планер поділений на три основних типи сторінок:
- Квартальне планування: за допомогою запитань і вправ для рефлексії, ви визначаєте свої справжні пріоритети.
- Щоденні записи: допомагають дотримуватись обраного напряму, уникаючи зайвих відволікань і прокрастинації.
- Щотижневе підбиття підсумків: фіксуйте прогрес, коригуйте плани, щоб ефективно рухатись до цілей.
Для кого цей планер
Цей інструмент особливо корисний для тих, хто прагне до балансу між професійним зростанням і особистим щастям. Не обов’язково знайомитися з усіма книжками автора — планер працює самостійно, однак у зв’язці з книгами його ефективність зростає.
Навіть якщо ви тільки починаєте свій шлях до есенціалізму, планер стане чудовим провідником. Його зручно використовувати як щоденно, так і точково, у моменти, коли потрібно повернути фокус.
Чому варто обрати саме цей планер
- Допомагає уникнути перевантаженості справами
- Формує звичку до усвідомленого щоденного планування
- Містить цитати, виклики, сторінки для рефлексії
- Фокусує на важливому замість термінового
Змініть підхід до планування вже сьогодні — зробіть перший крок до есенціального життя з цим унікальним інструментом.
Книги цього автора
Грег МакКеон Планер есенціаліста на 90 днів. Ґреґ Маккеон. Наш Формат
Книги цього видавництва
Со Дебра Кінець гендеру. Розвінчання міфів про стать та ідентичність
Сейфедін Аммус Біткоїновий стандарт. Альтернатива центральним банкам







