Як впоратися з тривогою. Практичне покрокове керівництво для підлітків. Гед Дженкінс-Омар. Сварог
В наявності
Код:
378915
Автор: Гед Дженкінс-Омар
Видавництво: Видавничий дім «Сварог»
ISBN: 978-611-013376-0
Кількість сторінок: 104
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: мяка
Автор: Гед Дженкінс-Омар
Видавництво: Видавничий дім «Сварог»
ISBN: 978-611-013376-0
Кількість сторінок: 104
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: мяка
Ви або ваш знайомий підліток хочете перестати турбуватися і зациклюватися на негативних і тривожних думках? Ця книга допоможе змінити ваше життя! Ви знайдете перевірені, доведені, випробувані на особистому досвіді стратегії, здатні допомогти підлітку впоратися з тривогою і відчути себе впевненіше просто зараз. Вона написана з урахуванням особливостей цифрового покоління, яке легко сприймає інформацію з кількох джерел. Ви дізнаєтеся: - що таке тривога і чому з нею стикаються підлітки - поради та стратегії щодо подолання тривоги і паніки - як повністю позбутися тривоги та панічних атак - як перестати боятися своєї тривоги - як упорядкувати свій неспокійний розум.
Книги цього видавництва
Френк Кінслоу Миттєве зцілення. Техніка квантового зміщення. Френк Кінслоу. Сварог
370.00грн
В наявності
детальніше →
Фез Інкрайт Отрути і прокляття. Тіньове життя рослин. Фез Інкрайт. Сварог
650.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
Валерян Підмогильний Місто (Неканонічний канон). Валерян Підмогильний. Віхола
349.00грн
В наявності
детальніше →
Ріта Мабель Скяво Тварини на всі 100%. Ріта Мабель Скяво. Nebo Booklab Publishing
500.00грн
В наявності
детальніше →
Марта Галевська-Кустра Бодьо вчиться говорити. Марта Галевська-Кустра. Час майстрів
570.00грн
В наявності
детальніше →
