Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням (тверда обкладинка) Анна Лембке. Лабораторія
В наявності
Код:
325277
Автор: Анна Лембке
Видавництво: Лабораторія
ISBN: 978-617-8299-29-3
Формат: 150x220x20мм
Кількість сторінок: 208
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: тверда
Автор: Анна Лембке
Видавництво: Лабораторія
ISBN: 978-617-8299-29-3
Формат: 150x220x20мм
Кількість сторінок: 208
Мова видання: укр
Рік видання: 2024
Обкладинка: тверда
Книжка розповідає про залежності від вивільнення дофаміну: чому вони виникають, які вони бувають, який механізм їхньої дії та як їх позбутися. Авторка — на основі реальних випадків людей, які приходять до неї на терапію, та теоретичних знань — обґрунтовує, чому сучасним людям так просто стати залежними від чогось. Основна ідея, яку пропагує книжка, — збільшення рівня дофаміну внаслідок звички, яка приносять надзвичайне задоволення, є просто втечею від болю. Тому одна з її порад — не боятися болю, звикнути, змінити своє ставлення до нього, а не впадати у вир насолод. Однак сучасній людині це зробити важче: ми всі залежні, хто від ігор на телефоні, хто від сексу, хто від наркотиків, а хто — від ліків, які мали б допомагати нам і без яких неможливе адекватне функціонування.
Книги цього видавництва
![Купити Непокірні (тверда обкладинка) Емілія Гарт. Лабораторія Непокірні (тверда обкладинка) Емілія Гарт. Лабораторія](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/527/000527404_w150h160fit.jpeg)
432.00грн
В наявності
детальніше →
Книги з категорії "Універсальний розділ"
![Купити Блакитні пігулки. Фредерик Петерс. Видавництво/Vydavnytstvo Блакитні пігулки. Фредерик Петерс. Видавництво/Vydavnytstvo](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/562/000562171_w150h160fit.jpeg)
396.00грн
В наявності
детальніше →
![Купити Там, у темній річці. Діана Сеттерфілд. Клуб Сімейного Дозвілля Там, у темній річці. Діана Сеттерфілд. Клуб Сімейного Дозвілля](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/562/000562155_w150h160fit.jpeg)
219.00грн
В наявності
детальніше →
![Купити Казка народження синочка. Фотоальбом-казка для немовлят. Казка народження синочка. Фотоальбом-казка для немовлят.](https://inpleno.fra1.digitaloceanspaces.com/images/000/463/000463147_w150h160fit.jpeg)
143.00грн
В наявності
детальніше →