Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Тіна. КМ-БУКС
Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Тіна. КМ-БУКС. Зображення №1 Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Тіна. КМ-БУКС. Зображення №2

Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття. Рей Тіна. КМ-БУКС

В наявності
В кошик
600.00грн
Код: 309256
Автор: Рей Тіна
Видавництво: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-688-2
Формат: 190х240
Кількість сторінок: 64
Мова видання: укр
Рік видання: 2023
Обкладинка: тверда
Як часто на просте запитання «Як справи?» ви відповідаєте щиро, а не звичним «Усе ОК»? Шлях дорослішання сповнений різних підводних каменів на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розв'язувати їх — один із важливих чинників ментального здоров'я. Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку — це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших — не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок — почуватися здоровими та щасливими. Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів.

Книги цього видавництва

Моя перша книжка Англійські слова
230.00грн
Код: 144705
Вид-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-122-1
В наявності
детальніше →
Гарбер С Фінал Кн3 (Трилогія Каравал)
750.00грн
Код: 374125
Вид-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-871-8
В наявності
детальніше →
Несбьо Ю. Кажан
744.00грн
Код: 419008
Вид-во: КМ-Букс
ISBN: 978-617-8144-81-4
В наявності
детальніше →

Товари з цієї ж категорії

Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.