Геть із голови. Як зупинити спіралі токсичних думок
Автор: Аллен Дж.
Видавництво: Свічадо
ISBN: 978-966-938-557-4
Формат: 60х84/16
Кількість сторінок: 288
Мова видання: укр
Рік видання: 2022
Обкладинка: Тверда
ЦЕ МИ МАЄМО КЕРУВАТИ СВОЇМИ ДУМКАМИ, А НЕ ДОЗВОЛЯТИ, ЩОБ ВОНИ КЕРУВАЛИ НАМИ
На прикладі власної історії Дженні Аллен пояснює, як глибоко у нашому мозку засіли переконання, що спотворюють картину реальности і нас самих. Її конкретні поради — це по суті впорядкована інструкція, що допоможе вирватися з полону токсичних думок. Прочитавши книгу «Геть із голови», ви навчитеся:
• виявляти моделі мислення, які вганяють вас у ступор;
• розуміти, що думки можуть змінювати ваше життя;
• стримувати деструктивні дії, які починаються в думках.
Відкиньте від себе усю брехню, встаньте, зберіть сили і біжіть до мети! Гляньте на себе очима Бога і навчіться мислити, як Він.
ДЖЕННІ АЛЛЕН — американська біблістка, блогерка, авторка книжок і подкастів, які охоплюють тематику віри. Засновниця організації IF:Gatherin. Дружина Зака і мама чотирьох дітей.
Книги цього видавництва
Товари з цієї ж категорії
Еріксон Т. В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти (мг)
Вільямс М. Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі
