Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизия, Пер. с нем. Вагнер А. Гуманітарний центр

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизия, Пер. с нем. Вагнер А. Гуманітарний центр

В наявності
В кошик
247.00грн
Код: 285981
Автор: Вагнер А.
Видавництво: Гуманітарний центр
ISBN: 978-617-7758-03-6
Кількість сторінок: 380
Мова видання: рос
Рік видання: 2022
Обкладинка: мяка
Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя? Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с центром не-приятного, хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать? Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой _ Интровизией. Интровизия _ это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас. Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.

Книги цього видавництва


Книги з категорії "Універсальний розділ"


Відгуки

До даного товару ще немає відгуків. Ви можете бути першим!

Щоб залишити відгук під своїм логіном, увійдіть або зареєструйтеся.