Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною

Чи готові ви змінити життя, щоби стати щасливими назавжди? У виданні «Переписати
життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною» психологиня Олена
Любченко розповідає, де шукати причини, коли здається що все чудово, але відчуття
щастя все одно немає. Вона пояснює важливість внутрішнього задоволення, балансу й
адекватного розуміння щастя для гармонійного й усвідомленого життя. Авторка наводить
приклади зі своєї психологічної практики та розбирає на реальних кейсах причини
занепокоєння та поганого настрою. Також вона дає поради, що робити в подібних
ситуаціях. Зізнайтесь, чи відчували ви порожнечу всередині тіла, коли на перший погляд життя
здавалось ідеальним? Якщо ви хоч на хвилину задумались над відповіддю, ця книга —
ваш рятівник у світі важких рішень та емоційних гойдалок. Не вагайтесь — час
переписати своє життя з чистого аркуша. Олена Любченко — кандидатка психологічних наук, тренерка та медіапсихологиня. Вона
працює з такими темами як емоційне та професійне вигорання, подружнє життя,
психологія вибору.