Не можу заснути. Журнал-розмальовка
В наличии
Код:
383593
Издательство: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-837-4
Формат: 145х200
Количество страниц: 128
Язык издания: укр
Год издания: 2024
Обложка: тверда
Бумага: Офсетная
Издательство: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-837-4
Формат: 145х200
Количество страниц: 128
Язык издания: укр
Год издания: 2024
Обложка: тверда
Бумага: Офсетная
Якщо ви страждаєте через проблеми зі сном, то журнал-розмальовка «Не можу заснути» — саме для вас. В основу цього видання лягли такі методи психотерапії, як терапія прийняття і відповідальності та когнітивно-поведінкова терапія, що довели свою корисність для людей з проблемами сну. Тут ви знайдете чудові рисунки для розмальовування, доступну інформацію про сон і проблеми із засинанням, а також корисні поради, що допоможуть позбутися безсоння.