Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш
В наличии
Код:
373254
Автор: Голдсміт М.
Издательство: Наш формат
ISBN: 978-617-8277-42-0
Формат: 60х90/16
Количество страниц: 240
Язык издания: укр
Год издания: 2024
Обложка: Тверда
Автор: Голдсміт М.
Издательство: Наш формат
ISBN: 978-617-8277-42-0
Формат: 60х90/16
Количество страниц: 240
Язык издания: укр
Год издания: 2024
Обложка: Тверда
Кожен з нас багато про що мріє, але що ми, по факту, робимо задля того, аби наші бажання збулися? Ми хочемо більше читати, але продовжуємо сидіти у смартфоні. Ми хочемо змінити ненависну роботу, але продовжуємо мовчки терпіти, бо боїмося змін. Ми прагнемо схуднути, але наші руки все ще тягнуться до улюблених смаколиків…
Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся, як краще уникати триґерів, які спокушають вас і відволікають від мети. За допомогою техніки «Щоденних запитань» ви зможете перетворити свої примхи на здорові звички, які допоможуть вам впорядкувати власне життя і стати на шлях формування тієї особистості, котру ви так давно мріяли побачити в дзеркалі.
Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся, як краще уникати триґерів, які спокушають вас і відволікають від мети. За допомогою техніки «Щоденних запитань» ви зможете перетворити свої примхи на здорові звички, які допоможуть вам впорядкувати власне життя і стати на шлях формування тієї особистості, котру ви так давно мріяли побачити в дзеркалі.
Книги этого издательства
Митник К. Мистецтво залишатися непоміченим. Хто ще читає ваші імейли?
308.00грн
В наличии
подробнее →
Гел Елрод Чудо-формула. Два складники неминучого успіху. Гел Елрод. Наш Формат
288.00грн
В наличии
подробнее →
Книги из категории "Популярная психология"
Бурбо Л. П'ять травм і масок, які заважають бути собою. Час показати, хто ти є
178.00грн
В наличии
подробнее →
Андервуд Л. Корень всего зла? Терроризм: религия и политика
284.00грн
Код: 221271
ISBN: 978-617-7758-53-1
В наличии
подробнее →
Сімс Джил Чому матуся часто матіркує. (Щоденник виснаженої мами)
565.00грн
Код: 191920
ISBN: 978-617-577-288-1
В наличии
подробнее →
