Книга AMOGRACE/ДИЕТОЛОГИЯ: Здоровье, молодость, красота. Галина и Ефим Шабшай

На русском языке Существует множество диет – по группе крови, по знаку зодиака, по цвету волос, по Гринвичу, по временам года и т.п. Но до сих пор единственной рабочей была лишь одна – это не есть вообще ничего, потому что все остальные дают лишь краткосрочный эффект.

Но мы нашли еще один способ худеть правильно, без мук голода и с гарантией невозврата сброшенных килограммов – это диета по эннеатипам, основанная на древней и удивительной науке эннеалогии. В этой книге подробно рассказывается, какие бывают типы, чем они отличаются друг от друга, как правильно питаться исходя из своего типа с примерами меню на каждый день, а также приводятся советы, как оставаться стройной и привлекательной в любом возрасте.

Предназначена для тех, кто заботится о своем здоровье.