Позбутися тривоги

Позбутися тривоги

В наличии
В корзину
536.00грн
Код: 322568
Автор: Ейпріл К.
Издательство: Видавництво Ростислава Бурлаки
ISBN: 978-617-7840-48-9
Количество страниц: 272
Язык издания: укр
Год издания: 2023
Обложка: Тверда
Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров’я та благополуччя.

Книги этого издательства

Пубертат. Внутренний мир подростков и их родителей. Гертруда Дім-Вілле. Видавництво Ростислава Бурлаки Гертруда Дім-Вілле Пубертат. Внутренний мир подростков и их родителей. Гертруда Дім-Вілле. Видавництво Ростислава Бурлаки
660.00грн
Код: 323503
ISBN: 978-617-7840-79-3
В наличии
подробнее →
Ніжні як троянди, небезпечні як шипи. Олена Корнєєва. Видавництво Ростислава Бурлаки Олена Корнєєва Ніжні як троянди, небезпечні як шипи. Олена Корнєєва. Видавництво Ростислава Бурлаки
426.00грн
Код: 284933
ISBN: 978-617-7840-30-4
В наличии
подробнее →
Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Джозеф Нгуєн. Видавництво Ростислава Бурлаки Нгуєн Джозеф Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Джозеф Нгуєн. Видавництво Ростислава Бурлаки
183.00грн
Код: 321068
ISBN: 978-617-7840-57-1
В наличии
подробнее →
Психоонкология, базирующаяся на психоанализе. Криста Хак, Доротея Спют. Видавництво Ростислава Бурлаки Криста Хак, Доротея Спют Психоонкология, базирующаяся на психоанализе. Криста Хак, Доротея Спют. Видавництво Ростислава Бурлаки
670.00грн
Код: 285804
ISBN: 978-617-7840-00-7
В наличии
подробнее →
Вакансія! Дитина Вакансія? Олена Красна. Видавництво Ростислава Бурлаки Олена Красна Вакансія! Дитина Вакансія? Олена Красна. Видавництво Ростислава Бурлаки
230.00грн
Код: 285783
ISBN: 978-617-7840-15-1
В наличии
подробнее →
Антисонник: психологічні техніки тлумачення сновидінь. Видавництво Ростислава Бурлаки Дімітрова Сніжана Антисонник: психологічні техніки тлумачення сновидінь. Видавництво Ростислава Бурлаки
355.00грн
Код: 310360
ISBN: 978-617-7840-49-6
В наличии
подробнее →

Книги из категории "Популярная психология"

Сінсеро Дж. Не тупи. Працюй над собою, прокачуй свою крутість і отримуй життя, про яке мрієш
366.00грн
Код: 281572
В наличии
подробнее →
Стратегії геніїв. П'ять найважливіших уроків від Білла Гейтса, Енді Гроува та Стіва Джобса Кусумано М. Стратегії геніїв. П'ять найважливіших уроків від Білла Гейтса, Енді Гроува та Стіва Джобса
345.00грн
Код: 91351
ISBN: 978-617-15-0170-6
В наличии
подробнее →
Пам’ятай: паролі, дні народження, важливі дати і все, що ще не забув Делліс Н. Пам’ятай: паролі, дні народження, важливі дати і все, що ще не забув
213.00грн
Код: 159408
ISBN: 978-617-12-5959-1
В наличии
подробнее →
Чому люди тупі? Психологія дурості Чому люди тупі? Психологія дурості
345.00грн
Код: 145058
ISBN: 978-617-15-1146-0
В наличии
подробнее →
10 уроків для світу після пандемії Закарія Ф. 10 уроків для світу після пандемії
301.00грн
Код: 222111
Изд-во: Наш формат
ISBN: 978-617-7973-27-9
В наличии
подробнее →
Мистецтво говорити. Таємниці ефективного спілкування Борг Дж Мистецтво говорити. Таємниці ефективного спілкування
434.00грн
Код: 138919
Изд-во: Фабула
ISBN: 978-617-09-5579-1
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.