Позбутися тривоги

Позбутися тривоги

Товар закінчився
сообщить когда появится
Код: 322568
Автор: Ейпріл К.
Издательство: Видавництво Ростислава Бурлаки
ISBN: 978-617-7840-48-9
Количество страниц: 272
Год издания: 2023
Обложка: Тверда
Книга Крейга Ейпріла присвячена темі тривоги та управління нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу. У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), який базується на наукових дослідженнях та є ефективним методом лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочних прикладів та науково обґрунтованих поради щодо управління тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров’я та благополуччя.

Книги этого издательства

Метапрограммы для бизнес-практиков. Гайдученко Е. Видавництво Ростислава Бурлаки Гайдученко Е. Метапрограммы для бизнес-практиков. Гайдученко Е. Видавництво Ростислава Бурлаки
305.00грн
Код: 285746
ISBN: 978-966-97587-7-4
В наличии
подробнее →
50 цілющих казок для дітей. Ткач Разіда. Видавництво Ростислава Бурлаки Ткач Разіда 50 цілющих казок для дітей. Ткач Разіда. Видавництво Ростислава Бурлаки
325.00грн
Код: 311656
ISBN: 978-617-7840-54-0
В наличии
подробнее →
Руководство по гештальт-терапии в традициях Дика Прайса. Видавництво Ростислава Бурлаки Руководство по гештальт-терапии в традициях Дика Прайса. Видавництво Ростислава Бурлаки
457.00грн
Код: 285813
ISBN: 978-966-97587-0-5
В наличии
подробнее →
Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри. І.А. Лопатухіна. Видавництво Ростислава Бурлаки І.А. Лопатухіна Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри. І.А. Лопатухіна. Видавництво Ростислава Бурлаки
487.00грн
Код: 321069
ISBN: 978-617-7840-40-3
В наличии
подробнее →
Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання. Нгуєн Д. Не вірте всьому, що думаєте. Чому ваше мислення — це початок і кінець страждання.
205.00грн
Код: 322564
ISBN: 978-617-7840-57-1
В наличии
подробнее →
Тінь обєкта. Крістофер Боллас. Видавництво Ростислава Бурлаки Крістофер Боллас Тінь обєкта. Крістофер Боллас. Видавництво Ростислава Бурлаки
558.00грн
Код: 285786
ISBN: 978-966-97694-3-5
В наличии
подробнее →

Книги из категории "Популярная психология"

Як вдало вийти заміж за допомогою Інтернету. 5 простих кроків Качанова-Роудз Н.С Як вдало вийти заміж за допомогою Інтернету. 5 простих кроків
46.00грн
Код: 67755
Изд-во: Віват
ISBN: 978-617-690-072-6
В наличии
подробнее →
Бог, що віджив своє. Посібник для початківців Докінз Р. Бог, що віджив своє. Посібник для початківців
306.00грн
Код: 184694
ISBN: 978-617-12-8457-9
В наличии
подробнее →
Покінчи з "хорошою дівчинкою": Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя. Мольфіно М. Покінчи з "хорошою дівчинкою": Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя.
305.00грн
Код: 157245
ISBN: 978-617-7544-73-8
В наличии
подробнее →
Чому чоловіки слухають вибірково, а жінки не розуміються на мапах Піз А. Чому чоловіки слухають вибірково, а жінки не розуміються на мапах
290.00грн
Код: 245689
Изд-во: КМ-Букс
ISBN: 978-966-948-686-8
В наличии
подробнее →
Уроки мадам Шик Скотт Дж. Уроки мадам Шик
213.00грн
Код: 140476
ISBN: 978-966-948-149-8
В наличии
подробнее →
Бонжур, щастя! (м) Каплан Дж. Бонжур, щастя! (м)
285.00грн
Код: 184003
ISBN: 978-966-948-530-4
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.