Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Баррі МакДонах. Мультиметод

Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Баррі МакДонах. Мультиметод

В наличии
В корзину
650.00грн
Код: 308376
Автор: Баррі МакДонах
Издательство: Мультиметод
ISBN: 978-617-7896-05-9
Формат: 145х210
Количество страниц: 272
Язык издания: рос
Год издания: 2021
Обложка: мяка
У новій роботі Баррі МакДонах ділиться своєю найбільшою ефективної технікою, за допомогою якої він вже більше 10 років допомагає людям. Автор в молодості сам пережив тривожний розлад з панічними атаками і використовував свій досвід для розробки техніки DARE (Виклик). За допомогою цього покрокового керівництва ви дізнаєтеся, як: зупинити напади паніки і перестати відчувати тривогу; впоратися з будь-якою тривожною ситуацією, якої ви уникали (водіння автомобіля, польоти, покупки і т.д.); покладіть кінець тривожним або навязливим думкам; використовувати натуральні харчові добавки для більш впевненого подолання симптомів тривожності; підвищити свою впевненість; засинати швидше і з меншим занепокоєнням; знову почати жити сміливим і авантюрним життям.

Книги этого издательства


Книги из категории "Универсальный раздел"

Animal Farm Orwell, G. Animal Farm
450.00грн
Код: 242602
Изд-во: Penguin Books
ISBN: 978-0-14-103613-7
В наличии
подробнее →

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.