Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Баррі МакДонах. Мультиметод
В наличии
Код:
308376
Автор: Баррі МакДонах
Издательство: Мультиметод
ISBN: 978-617-7896-05-9
Формат: 145х210
Количество страниц: 272
Язык издания: рос
Год издания: 2021
Обложка: мяка
Автор: Баррі МакДонах
Издательство: Мультиметод
ISBN: 978-617-7896-05-9
Формат: 145х210
Количество страниц: 272
Язык издания: рос
Год издания: 2021
Обложка: мяка
У новій роботі Баррі МакДонах ділиться своєю найбільшою ефективної технікою, за допомогою якої він вже більше 10 років допомагає людям. Автор в молодості сам пережив тривожний розлад з панічними атаками і використовував свій досвід для розробки техніки DARE (Виклик). За допомогою цього покрокового керівництва ви дізнаєтеся, як: зупинити напади паніки і перестати відчувати тривогу; впоратися з будь-якою тривожною ситуацією, якої ви уникали (водіння автомобіля, польоти, покупки і т.д.); покладіть кінець тривожним або навязливим думкам; використовувати натуральні харчові добавки для більш впевненого подолання симптомів тривожності; підвищити свою впевненість; засинати швидше і з меншим занепокоєнням; знову почати жити сміливим і авантюрним життям.
Книги этого издательства
Керол Крановіц Разбалансированный ребенок. Керол Крановіц. Мультиметод
550.00грн
В наличии
подробнее →
Джон Е. Апледжер Краниосакральная терапия-И. Джон Е. Апледжер. Мультиметод
1000.00грн
В наличии
подробнее →
К.Нельсон, Т.Глонек Соматическая дисфункция. К.Нельсон, Т.Глонек. Мультиметод
2300.00грн
В наличии
подробнее →
Книги из категории "Универсальный раздел"
Adams, D. Hitchhiker's Guide to the Galaxy Omnibus. A Trilogy in Five Parts
853.00грн
В наличии
подробнее →
Юлія Юрчук Швеція. Модель для збірки: вілла, «вольво», песик. Віхола
274.00грн
В наличии
подробнее →
Джеф Кінні Щоденник слабака. Книга 9. Дорога полотном. Джеф Кінні. КМ-БУКС
286.00грн
В наличии
подробнее →