Звички. Щоденник, який допоможе вам змінитися на краще і стати щасливішим за 12 тижнів. Гайден Фінч. Vivat
В наличии
Код:
297126
Автор: Гайден Фінч
Издательство: Vivat
ISBN: 978-966-982-946-7
Формат: 84х100 1/32
Количество страниц: 160
Язык издания: укр
Год издания: 2023
Обложка: тверда
Автор: Гайден Фінч
Издательство: Vivat
ISBN: 978-966-982-946-7
Формат: 84х100 1/32
Количество страниц: 160
Язык издания: укр
Год издания: 2023
Обложка: тверда
Згідно з дослідженнями, звички змінити легше, ніж вважають, і один з найефективніших способів, що допоможе в цьому, - ведення щоденника. Ця книжка допоможе вам усвідомити й проаналізувати власні звички завдяки практичним порадам, рекомендаціям і простим підказкам, необхідним для того, щоб не збитися з курсу. Ви дізнаєтесь, як формуються шкідливі звички, які не дають вам іти вперед, зможете їх позбутися і натомість набути нових. Завдяки щоденним, щотижневим та 28-денним контрольним перевіркам, які знайдете в цьому щоденнику, ви зможете змінити своє життя. Дізнайтесь, як утворюються звички і як їх узгодити з головною метою в житті. Сформуйте корисні звички за 12 тижнів завдяки цьому щоденнику. Цього часу достатньо для визначення, контролю та аналізу власних цілей. Відстежуйте свої думки, почуття, тригери та поведінку за допомогою контрольних перевірок, щоб не збитися з курсу.
Книги этого издательства
Гаррієт Мункастер Айседора Мун їде на море. Гаррієт Мункастер. Vivat
157.00грн
В наличии
подробнее →
Олеся Супрун, І. Крамар, Наталія Кащак Найкращі казки для найменших. Vivat
147.00грн
В наличии
подробнее →