Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Корин Св
В наличии
Код:
294108
Автор: Свит Корин
Издательство: Pretext
ISBN: 978-5-98995-115-4
Формат: 260x180x32 мм
Количество страниц: 294
Язык издания: рос
Год издания: 2017
Обложка: тверда
Автор: Свит Корин
Издательство: Pretext
ISBN: 978-5-98995-115-4
Формат: 260x180x32 мм
Количество страниц: 294
Язык издания: рос
Год издания: 2017
Обложка: тверда
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Книги этого издательства
Фредерик Питер Убедительное письмо. Как использовать силу слов. Фредерик П.
1686.00грн
В наличии
подробнее →
Книги из категории "Универсальный раздел"
Н.Картер Адская женщина. Сборник рассказов. Н.Картер. Клуб Сімейного Дозвілля
117.00грн
В наличии
подробнее →
Юлія Юрчук Швеція. Модель для збірки: вілла, «вольво», песик. Віхола
274.00грн
В наличии
подробнее →