Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя. Киселева А.

Свободные отношения с едой и не только. Рецепты для тех, кто любит себя. Киселева А.

В наличии
В корзину
507.00грн
Код: 290286
Автор: Киселева А.А.
Издательство: Комсомольская правда
ISBN: 978-5-4470-0373-9
Формат: 248x193x15 мм
Язык издания: рос
Год издания: 2020
Обложка: тверда
Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об этом на личном опыте. Аня прошла сложный путь к осознанному питания и гармоничным отношениям с любимыми людьми. Вы узнаете, как полюбить свое тело, как с наслаждением готовить полезные блюда. В книге автор делится не только огромным количеством простых, полезных и интересных рецептов, но и советами, которые помогут обрести свободные, гармоничные отношения с едой и навсегда забыть о диетах и ограничениях. Суп из зеленого горошка, паштет из чечевицы, пшенная каша с жареной грушей, стейки из капусты, пшенники с изюмом, маффины с черной смородиной - попробуем? Свобода жить здорово в свое удовольствие!

Книги этого автора

Книги этого издательства

Книги из категории "Универсальный раздел"

Отзывы

К этому товару еще нет отзывов. Вы можете быть первым!

Чтобы оставить отзыв под своим логином, войдите или зарегистрируйтесь.